Familienfreundlich, lecker und gesund. Hier findest du Rezepte die sich perfekt in jedes Leben integrieren lassen. Ob einfach oder aufwendig hier ist für alle was dabei.
Beliebte Rezepte

Linsensalat mit Zuckerschoten
Wir eröffnen unsere Detox-Woche mit einem gesunden Linsensalat mit viel frischem Gemüse unter anderem Zuckerschotenund Cherrytomaten auf einem Feldsalatbett.

Ofenkartoffelspalten mit frischem Salat
Wir sind ja Freunde für selbst gemachten Dressing. Dieses mal haben wir einfach einen Naturjoghurt mit dem Saft einer halben Zitrone und etwas Salz und Pfeffer vermischt. Dazu haben wir Ofenkartoffeln in Spalten gegessen. Schnell, einfach und lecker mit super wenig Kalorien.

Honigtraum Joghurt
Wir haben nach der Zubereitung den Honig leicht unter gerührt. Dies gibt einen besonderen Geschmack und ist in Verbindung mit den Rosinen eine tolle Textur.

Pizzabrötchen
Wir wollten es auch mal austesten und haben uns gezielt die Knack und Back Teiglinge gekauft. Es ist ein toller Snack, sicher was für groß und klein und lässt sich individuell belegen. Unsere Zubereitung könnt Ihr auch in unseren Reels finden.

Putenschnitzel an pikanter Sauce
Wir haben uns schöne Putenschnitzel vom Fleischer geholt und selbst mariniert. Dazu gab es eine sehr aufwendig zubereitete pikante Gemüsesauce. Am Ende hat es sich aber wie immer gelohnt 👨🍳.

Saltimbocca
…stammt ursprünglich aus der römischen Küche und ist eine Italienische Hauptspeise, die aus einem gebratenen Kalbsschnitzel mit Schinken und Salbei besteht. Lasst eure Gaumen verzaubern und bereitet es ruhig in der Pfanne zu.

Gartensalat
Der Frühling ist nun endlich angekommen und mit ihm auch viele neue Möglichkeiten. Viele Wildkräuter kommen nun auf und verfeinert mit wenigen anderen Zutaten lässt sich daraus im Handumdrehen ein toller Salat zaubern.

Cranberry Cupcakes
Der Valentinstag ist ja noch nicht lange her und daher wollten wir euch noch unseren romantisch dekorierten Cupcake zeigen. Schaut euch einfach das Rezept an, ihr werdet es lieben.

Smashed Potatoes
Auch an uns ist der Hype um die Smashed Potatos nicht vorbeigegangen. Es ist eine tolle Beilage die sehr schnell und einfach zubereitet ist. Hier kommt unsere Variante davon:
