Familienfreundlich, lecker und gesund. Hier findest du Rezepte die sich perfekt in jedes Leben integrieren lassen. Ob einfach oder aufwendig hier ist für alle was dabei.
Beliebte Rezepte

Seelachsburger
Nicht nur dass selbstgemachte Burger 🍔 sowieso die besten sind, mit diesem Rezept könnt ihr auch gleich ein belibtes Fast Food mit eurer wöchentlichen Dosis Omega3 🐟 verbinden. Wir haben diesen Burger mit paniertem Seelachfilet 🍤 und einer schmackhaften Knobicreme zubereitet, dazu einen kleinen Salat 🥬 nach Wahl.

Apfel Karottensalat
📌 𝑨𝒑𝒇𝒆𝒍-𝑲𝒂𝒓𝒐𝒕𝒕𝒆𝒏𝒔𝒂𝒍𝒂𝒕 𝒎𝒊𝒕 𝑬𝒓𝒅𝒏ü𝒔𝒔𝒆𝒏 & 𝒇𝒓𝒊𝒔𝒄𝒉𝒆𝒎 𝒁𝒊𝒕𝒓𝒐𝒏𝒆𝒏-𝑫𝒓𝒆𝒔𝒔𝒊𝒏𝒈 Frisch, knackig, leicht süß und gleichzeitig angenehm säuerlich. Dieser Salat ist perfekt als

Pide mit Spinat
Pide oder auch Pita genannt sind weit verbreitet im türkischen oder griechischem Raum. Die kleinen Schiffchen aus weichem Hefeteig können mit allerhand verschiedenen Zutaten gefüllt sein, wir haben uns für Spinat, Schafskäse und Pinienkerne entschieden und sind absolut überzeugt von diesem leckeren Gericht.

Tzatziki Aufstrich
Heute starten wir unsere neue Aufstrich-Linie – komplett vegetarisch und perfekt für jede Brotzeit. Den Anfang macht unser selbst gemachter

Malaysische Suppe – Laksa
Wir lieben es ja immer wieder die Küche anderer Länder auszutesten. Jetzt sind wir mal auf eine leicht scharfe malaysische Suppe namens Laksa gestoßen die wir direkt zubereitet haben. Eine Kombi aus Glasnudeln, Pak Choi und Chili rundet diese Suppe super ab.

Spargelcremesuppe
Wir zeigen euch heute wir ihr eine leckere Spargelcremesuppe ganz einfach selber machen könnt, ohne zum Instantprodukt zu greifen. Sie schmeckt super, macht es auf jeden Fall nach.

Sweet Chili Tofu Bowl
Entdecke die köstliche Welt der süßen Chili-Tofu Bowl – ein harmonisches Zusammenspiel von zartem Tofu, knusprigem Gemüse und einer süß-pikanten Chili-Soße. Dieses einfache Rezept bringt exotische Aromen direkt auf deinen Teller und lässt dich in nur wenigen Schritten ein gesundes und geschmackvolles veganes Gericht genießen.

Veggie Krautwickel
… Gefüllt mit Bulgur, fein geschnittenen Karotten und Zwiebeln, veredelt mit Tomatenmark und aromatischen Gewürzen, bieten diese Wickel eine köstliche, fleischlose Variante eines traditionellen Gerichts. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack – erlebst du eine köstliche vegetarische Mahlzeit auf deinem Teller!

Pizzasuppe
Einfach und schnell soll es gehen. Fixe Halbzeitgerichte die nicht lange dauern und dennoch richtig lecker sind. Heute stellen wir euch unsere Pizzasuppe vor. Alle Zutaten aus einem Topf, ein Baguette dazu und fertig ist das 15 min Gericht.
