Frisch, bunt & proteinreich, unser Gericht ist dein Boost für den Tag!
Einfach, schnell gemacht und vollgepackt mit Vitaminen & Geschmack.
📌 Rezept für 2 Portionen:
• 1 Hähnchenbrustfilet – anbraten, dann in Streifen schneiden 🍗
• 1 Handvoll Brokkoli – 3 Min. blanchieren, eiskalt abschrecken 🥦
• 1 Karotte – grob raspeln 🥕
• 10 Cherrytomaten – halbieren 🍅
• 3 Romanasalatblätter 🥬
• Schwarzer Sesam & frische Kräuter 🌿
🥣 Dressing:
• 2 EL Magerquark 🧀
• Etwas Zitronensaft 🍋
• Salz, Pfeffer, Kräuter, Knoblauchpulver 🧂🌿🧄
Alles anrichten, Dressing drüber, fertig. Sieht gut aus. Schmeckt noch besser. 💥
Übrigens ist das wohl eines unserer kleinsten Rezepte 😅
👉 Low Carb Jägerpfanne gibt’s hier…
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