Himbeer-Hanftee-Smoothie
Wer morgens gerne gesund in den Tag starten möchte, sollte diesen Smoothie unbedingt ausprobieren, er ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen wie Mineralien und Antioxidantien, quasi eine wahre Vitaminbombe. Aufgegessen haben wir ihn mit dem Hanftee von @Hanfleben was dem Smoothie eine besondere Note verleiht.
Zutaten:
4 TL Hanftee Wilde Beere
400 ml Wasser
300 g Himbeeren
1 Granatapfel
1 Banane
2 EL Hanfsirup
1 TL Rohrohrzucker
3-4 Minzblätter
Zubereitung:
1. Die 4 TL Teemischung mit 400 ml heißem Wasser aufbrühen, ca. 8 Minuten ziehen lassen und danach komplett erkalten lassen.
2. Den Granatapfel entkernen, die Banane schälen und grob zerkleinern.
3. Alle Zutaten in einen Standmixer geben, den kalten Tee dazugeben und fein pürieren.
4. Den Smoothie in ein Glas geben, garnieren und genießen.
Tipp: Wer möchte kann den Smoothie durch ein Sieb geben um die Kerne zu entfernen.